Onlinecoaching

Onlinecoaching

Brons
kr 997 Månadsvis i 3 mån
  • 90 dagars program
  • Övningar och teori
  • Träningsband ingår
  • Coaching via app
  • 0 Coachingsamtal (går att köpa till)
  • Ej individanpassat

Onlinecoaching

Silver
kr 1997 Månadsvis i 3 mån
  • 90 dagars program
  • Övningar och teori
  • Träningsband ingår
  • Coaching via app
  • 7 Coachingsamtal (varannan vecka)
  • Individanpassat

Onlinecoaching

Guld
kr 2997 Månadsvis i 3 mån
  • 90 dagars program
  • Övningar på video
  • Träningsband ingår
  • Coaching via app
  • 13 Coachingsamtal (varje vecka)
  • Individanpassat
Viktoria Edlund
Viktoria EdlundHudiksvall
Läs mer
Detta gör susen trots att det känns som man bara "drar i ett gummiband". Rekommenderas skarpt!! Älskar det! Det är som att väcka kroppen, mjuka upp den och säga godmorgon. Även om jag bara hinner en omgång som tar 10-15 min "nästan" varje morgon. Stabiliserar och fokuserar det till alla mina sinnen och jag kan möta upp till en ny dag Jag är iallafall mycket nöjd och gjort det till en rutin.
Madelene Häggman
Madelene HäggmanÖstersund
Läs mer
Jag har fått mindre ont och mindre stelhet sedan jag började med spiral stabilisering efter en kurs med Andreas! Jag märker direkt när jag glömmer bort att göra övningarna jag fick av honom för då kommer stelhet och värk tillbaka!"
Vernonica Flöjt Jonsson
Vernonica Flöjt JonssonHudiksvall
Läs mer
Jobbar som förskollärare samt har eget inom grönsaksodling. Small i ryggen och dagen efter kom jag inte upp för egen maskin. Efter ett tag fick jag nys om denna metod. Tog kontakt och började träna. Gjorde mina övningar hemma och sedan dess har ryggen varit bra. Inga ryggskott eller nacksmärtor. Ryggen kan ömma men då mest av för hårt arbete, borta dagen efter. Jag kan varmt rekommendera detta till alla med rygg- och nackproblem.
Föregående
Nästa