Välkommen till Evohealth

Spiral Stabilisering för bättre rörlighet och mindre smärta i rörelseapparaten.

OM EVOHEALTH

Vi arbetar med att förbättra människors hälsa i rörelseapparaten genom en metod som kallas Spiral Stabilisering.

Spiral Stabilisering är en metod som använts i över 40 år för att hjälpa människor att återfå och öka rörlighet i leder och ligament, minska smärta i rörelseapparaten samt att öka prestationsförmågan och kanske viktigast av allt, bidra till ett friskare liv.

VÅRA TJÄNSTER

Individuell coaching

Enskild coaching

Individuell konsultation på mottagningen i Hudiksvall. Massagelinkande mjukdelsbehandlingar och detaljerade instruktioner med handpåläggning så du gör övningarna korrekt. Onlinecoaching med individanpassade övningar på video mellan de fysiska träffarna.

Gruppcoaching

Kurser

Intensiv- och kvällskurser med både teori och praktiska övningar. För dig med mindre besvär och god kroppskontroll som vill komma igång snabbt. Lite handpåläggning och kontroll att du gör övningarna rätt. Övningar på video ingår så du kan fortsätta på egen hand.

Onlinecoaching

Onlinecoaching

Individanpassad coaching på distans via webben. Du får gummibandet hemskickat och en digital plattform med övningar och direkt chatkommunikation med mig. Du filmar dig själv och får feedback på din teknik så övningarna blir korrekt utförda.  

Onlinecoaching

Onlinekurs

Onlinebaserad, digital kurs där du följer instruktioner på video och tränar precis när det passar dig. Enklare kan det inte bli!

I priset ingår gummiband som du får hemsickat inom ett par dagar.

Din inloggning till kursen skickas till din e-post efter någon dag.

VAD ÄR SPIRAL STABILISERING?

Vi arbetar med att förbättra människors hälsa i rörelseapparaten genom en metod som kallas Spiral Stabilisering.

Spiral Stabilisering är en metod som använts i över 40 år för att hjälpa människor att återfå och öka rörlighet i leder och ligament, minska smärta i rörelseapparaten samt att öka prestationsförmågan och kanske viktigast av allt, bidra till ett friskare liv.

BÄSTSÄLJARE I BUTIKEN

Visar alla 2 resultat

VAD SÄGER VÅRA KUNDER?

Detta gör susen trots att det känns som man bara “drar i ett gummiband”. Rekommenderas skarpt!! Älskar det! Det är som att väcka kroppen, mjuka upp den och säga godmorgon. Även om jag bara hinner en omgång som tar 10-15 min nästan varje morgon. Stabiliserar och fokuserar det till alla mina sinnen och jag kan möta upp till en ny dag Jag är iallafall mycket nöjd och gjort det till en rutin.

Victoria Edlund

Jag har fått mindre ont och mindre stelhet sedan jag började med spiral stabilisering efter en kurs med Andreas!
Jag märker direkt när jag glömmer bort att göra övningarna jag fick av honom för då kommer stelhet och värk tillbaka!”

Madelene Häggman

Jobbar som förskollärare samt har eget inom grönsaksodling. Small i ryggen och dagen efter kom jag inte upp för egen maskin.
Efter ett tag fick jag nys om denna metod. Tog kontakt och började träna. Gjorde mina övningar hemma och sedan dess har ryggen varit bra. Inga ryggskott eller nacksmärtor. Ryggen kan ömma men då mest av för hårt arbete, borta dagen efter.
Jag kan varmt rekommendera detta till alla med rygg- och nackproblem.
Veronica Flöjt Jonsson

KONTAKTA OSS

8 + 13 =